ブラックベリーって☆
女性に嬉しい効能満載なんだって 2018.7.15pic 沢山生り過ぎて困ったなって思い 調べてみると高い評価されてるw エラグ酸でアンチエイジング! 美白や毛穴の引き締めの効能 アントシアニンも含まれる 目の機能向上、眼精疲労の回復 ビタミンEも含む 血行促進、生活習慣病予防の効能あり 食物繊維は果実の中ではトップクラス 便秘の改善に効果的 クエン酸もたっぷり 疲れたカラダをスッキリ回復 ビタミンCも含有 ストレスや美肌対策にも ブラックベリーは 抗酸化作用をもつ成分が豊富 老化や生活習慣病などの予防・美容効果が たっぷり詰まった果物なんだって せっせと収穫しなくちゃ*
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